sean blackwell
Como tudo começou
Sou canadense, formado em sociologia pela Universidade de Toronto com especialização em religião e certificado como facilitador em Respiração Holotrópica pelo Grof Transpersonal Training.
Quando eu tinha 29 anos, tive uma crise de emergência espiritual que transformou a minha vida, conto essa história em detalhes no meu livro "Am I Bipolar or Waking Up?”. Foi a partir dessa experiência que senti um chamado de trabalhar com a espiritualidade, mas só após compartilhar a minha história no YouTube, descobri que inúmeras pessoas que passam por isto não têm a mesma sorte que eu tive.
Apesar de ter sido internado em um hospital psiquiátrico, eu nunca imaginei que as experiências que tive pudessem ser diagnosticadas como um transtorno mental. Compreender tudo isto em profundidade se tornou minha missão de vida e nos últimos treze anos tenho me dedicado a pesquisar a relação entre as crises espirituais e a transtorno bipolar.
Falei com milhares de pessoas do mundo todo e aprendi muito. Em 2013, criei um modelo de retiro intensivo personalizado para pessoas diagnosticadas com transtorno bipolar e desde então tenho realizado este retiro no Brasil e no exterior, além de desenvolver outras duas técnicas que tenho oferecido online. O meu propósito é mostrar que a cura é possível. Segue a minha história de como tudo começou.
Quando eu tinha 29 anos, em 1996, e estava passando por uma crise profissional. Eu me formei em sociologia pela Universidade de Toronto e quatro anos depois de formado, eu estava totalmente insatisfeito com o meu trabalho, estava ganhando um péssimo salário e sentia que minha carreira era um desastre.
Por influência de uma amiga, resolvi participar de um seminário de autoajuda - o nome do curso era Landmark Forum. Tinham 150 pessoas e foram 4 dias de muita intensidade. Durante o curso nós aprendemos muitos conceitos novos. Fizemos vários exercícios para entrar em contato com nossos aspectos psicológicos mais profundos. Eu estava gostando muito do curso, chegava em casa muito animado e mal conseguia dormir a noite. No segundo dia do curso fizemos uma meditação de 5 minutos com o objetivo de enfrentar os nossos medos. A proposta era imaginar uma situação muito perigosa. Nos primeiros minutos eu senti que eu não tinha medo de nada, mas depois eu lembrei de um acidente de mergulho que eu tive 2 meses antes do seminário.
Neste acidente de mergulho, eu estava 30 metros de profundidade no mar e tive um problema com meu equipamento. Eu perdi meu cinto de pesos e subi muito rápido. Eu podia ter morrido, mas eu não estava machucado e estava mergulhando no dia seguinte. Durante a meditação toda a força do momento do acidente voltou, senti uma batida forte no meu coração e comecei a chorar. Eu senti o medo desta situação, mas também me senti muito aliviado.
Voltando para casa comecei a perceber tudo diferente. Meus 5 sentidos estavam mais aguçados, via muitos detalhes nas toalhas e cortinas que não tinha percebido antes, ouvia tudo mais forte, o cheiro das coisas parecia mais forte também, sentia muita energia, estava mais sensível e me emocionava com tudo. Tinha muitos insights da minha vida e do mundo. Durante a noite escrevi muitas coisas e não consegui dormir. Na época eu estava morando com meus pais e tive uma conversa muito importante com minha mãe sobre problemas no nosso relacionamento. Sentia que eu precisava “confessar alguns pecados” de muitos anos atrás. Segredos que ninguém sabia. Eu estava muito emotivo, mas ainda funcional.
Quando voltei para o curso, eu me sentia muito feliz e leve. Por toda minha vida tinha a sensação de que eu não sabia o suficiente, para conseguir sucesso na minha vida sentia que precisava saber mais. Mas, neste momento, eu estava totalmente satisfeito, parecia que eu estava em um tipo de paraíso.
Na última noite do curso tive um grande insight, comecei a pensar que eu não podia receber as informações que estava recebendo ou ter as sensações que eu estava tendo até eu morrer… pensei: “Ninguém pode se sentir tão perfeito assim até estar morto!"...“Eu estava morto!”
Me convenci que tinha morrido no acidente de mergulho e toda minha vida depois do acidente era a minha transição, minha preparação para o paraíso ou nirvana. Neste momento eu estava em algum tipo de purgatório. Todas as pessoas do curso eram como anjos que estavam lá para me ajudar no meu processo de purificação.
A finalização do curso foi em um hotel muito chique de Toronto. Depois que tudo acabou, entrei discretamente em outro salão do hotel sozinho pensando: “Agora eu vou para meu destino final!!” Como eu chegaria lá, eu não sabia, mas tive a ideia de que eu precisava encontrar Deus em um estado mais puro. Então, eu tirei a minha camisa.
Depois, eu senti que estava passando por um teste de Deus, eu precisava deixar tudo o que era material para trás. Neste momento percebi que precisava fazer xixi. Senti medo de fazer isto no salão do hotel, mas resolvi enfrentar este medo para mostrar para Deus que eu estava pronto e que não tinha mais medos. Fiz xixi no tapete do salão e me deitei em cima do meu próprio xixi.
Deitado lá, comecei a sentir muitas energias saindo do meu corpo, das minhas pernas, coração, olhos, de todo meu corpo. Eu pensei que estava saindo do meu corpo parte por parte. Depois disso eu vi uma luz rosa em cima de mim, parecia um símbolo de amor.
Depois de um tempo, um segurança entrou e começou a falar comigo, pediu para eu vestir minha camisa, mas eu resisti. Outras pessoas do curso chegaram insistindo para eu colocar minha roupa. Mas, como eu sentia que tudo era um teste de Deus e tirei minhas calças também, queria mostrar que não estava com medo. Fiquei no salão por muito tempo, mas não tinha ideia de quanto tempo, não sentia o tempo passando. Finalmente a polícia chegou, me algemaram e me levaram para o hospital psiquiátrico em uma ambulância. Ainda, eu tinha certeza de que estava indo para paraíso.
Quando entramos no hospital, eu falava com todo mundo com uma voz muito alta. As pessoas pediam para eu ficar quieto, mas eu estava muito resistente quando as pessoas tentavam me controlar. No “pronto socorro” eu encontrei meu primeiro psiquiatra. Quando ele começou a falar comigo, eu perguntei o primeiro nome dele. Eu queria conectar com uma pessoa, não com um médico, mas ele estava muito frio comigo e se recusou a falar o nome dele. Eventualmente todos os médicos pararam de falar comigo. Cheguei a pensar que tudo mundo estava surdo, gritei com eles: “Vocês estão surdos? Estão surdos!” Mas eles não respondiam. A minha sensação era que eu não existia – que eu era invisível.
Depois de um tempo uma enfermeira, o psiquiatra e 4 seguranças entraram no quarto e aplicaram uma injeção na minha coxa. Eu estava algemado na cama com 5 pessoas segurando meu corpo a força - a sensação foi horrível. Senti muita raiva de todos, e pensei, “Estas pessoas não podiam ser anjos.”
Continuava confuso, mas comecei a perceber que alguma coisa muita estranha estava acontecendo. O psiquiatra falou para minha família que a minha condição podia ser esquizofrenia ou transtorno bipolar, mas também que era possível ser uma crise psicótica de um episódio. Acordei 24 horas depois e quando percebi que estava no hospital ainda conclui que, provavelmente, eu não estava saindo desta realidade. Quando falei com outro psiquiatra, decidi agir diferente. Falei meu nome e expliquei que eu tive uma crise de stress pós-traumático, falei do meu acidente de mergulho e do curso. Honestamente, não tinha certeza de nada, nem se estava vivo ou morto, mas eu queria sair do hospital o mais rápido possível.
Felizmente, voltei para casa dos meus pais depois de 4 dias. Estava sensível e não queria ver ninguém, mas fui voltando ao “normal” sem remédios. Minha família recomendou para eu falar com um psicólogo, mas eu falei para eles que tinha tido uma experiência espiritual e que nenhum psicólogo ou psiquiatra entenderia isto. Para mim uma doença mental era alguma coisa totalmente diferente. Minha experiência no hospital foi difícil para todo mundo, mas, eu estava me sentindo melhor. Antes desta experiência, minha vida era como uma cadeia, depois de tudo eu estava me sentindo livre.
Uma semana depois de tudo, uma terapeuta indiana, indicada por uma amiga, me visitou. Eu expliquei tudo o que aconteceu. Falei como enfrentei meus medos: o meu medo da morte, da manipulação das pessoas, da polícia... e que me sentia sem medos depois de tudo. Ela disse que o que aconteceu comigo tinha sido muito especial, eu não precisava ficar preocupado. Ela me indicou alguns livros sobre temas espirituais para eu ler. Aceitei o conselho dela e, nos próximos 5 meses estudei meditação e li vários livros que falavam sobre temas espirituais. Na época eu estava trabalhando como freelancer o que me ajudou muito.
Eu acho que o mais importante era o meu nível de presença. Antes, eu estava cheio de preocupações e todo mundo falava que eu estava infeliz. Depois da minha crise, eu não sofria mais e comecei a explorar outras coisas e a me interessar por um trabalho mais espiritual. Um ano depois eu estava falando com uma massagista sobre minha experiência e ela me indicou os livros do psiquiatra Dr. Stanislav Grof.
Quando li o livro dele “A Tempestuosa Busca do Ser”, descobri que todos os meus sintomas estavam lá. A confirmação de que a minha condição foi uma crise de Emergência Espiritual foi uma grande validação. Quando você tem uma experiência que nenhuma outra pessoa tem, você se sente estranho. Depois de ler o livro de Grof, eu me senti muito aliviado, pois finalmente tinha um contexto para explicar a minha experiência.
Alguns meses depois resolvi fazer uma viagem para o Peru. Lá, eu conheci a Ligia, minha esposa brasileira. Nós tivemos muitas aventuras juntos, moramos nos Estados Unidos durante alguns anos, mas o desejo de mudar de carreira era grande. Depois de muitas viagens e uma viagem de 6 meses pelo Brasil, eu saí da minha carreira e mudei para São Paulo com ela.
Comecei a trabalhar como professor de inglês. Não é um trabalho espiritual, mas sempre gostei da oportunidade de conectar com diferentes pessoas e trabalhar sem chefe não deixa de ser uma forma de paraíso. Eu nunca tive uma recaída, nunca tomei remédios, nunca vi um psiquiatra ou psicólogo de novo, mas o que estava mais importante é como eu me sentia… antes eu estava em um tipo de cadeia, agora eu me sinto livre. Esta experiência foi profundamente transformadora e me levou a uma busca espiritual que continua até hoje.
Em 2007 criei o canal do YouTube BipolarORWakingUP onde compartilhei minha história e descobri que milhares de pessoas em todo o mundo têm histórias semelhantes, muitas são diagnosticadas com transtornos mentais e têm que tomar remédios por toda a vida. Eu e a Ligia fizemos disso tudo a nossa missão de vida e temos estudado a relação dessas experiências e o transtorno bipolar desde então. Lançamos a rede social Alma Bipolar em 2009 oferecendo apoio para as pessoas que passam por esses fenômenos. Produzi mais de 60 vídeos, apresentando de forma simples teorias e conceitos complexos que trazem uma Luz na compreensão desses fenômenos. Meus vídeos estão disponíveis em inglês no site www.bipolarawakenings.com e em português no site www.iluminarpsicologia.com.
Através deste trabalho, entre inúmeras outras pessoas, tive o prazer de conhecer Katie Mottram que também passou por uma experiência espiritual profundamente transformadora. Em 2017 ela iniciou a campanha internacional #EmergingProud, convidando pessoas do mundo todo a "saírem do armário" com suas experiências espirituais. Nós decidimos unir a rede social Alma Bipolar a este movimento internacional criando o Repensando a Loucura no Brasil.